Saskia: Resilienz-Training
"Ich bin ganz offen hingekommen, war allerdings etwas aufgeregt.
Ich wollte 1. Hilfe bei meiner Angst und meiner Antriebslosigkeit.
Nach dem ersten Gespräch war ich erleichtert, weil ich da schon neue Denkanstöße bekommen habe und angefangen habe die Situation in einem anderen Licht zu sehen. Und Veränderungen nicht als negativ wahrzunehmen, sondern als Chance daran zu wachsen.
Du, liebe Eileen, bist sehr einfühlsam auf meine Probleme eingegangen und hast mich sofort unterbrochen, wenn meine (gedankliche) Negativspirale losgehen wollte.
[...] Jetzt sehe ich die Dinge deutlich positiver als früher und das lässt mich zuversichtlich in meine Zukunft gehen."